老年人焦虑症常表现为持续紧张、莫名担忧,伴随睡眠障碍、躯体不适及情绪低落,症状持续2周以上需关注。
- 情绪症状:表现为过度焦虑、烦躁不安,常感坐立难安,对小事过度担忧,甚至出现抑郁情绪,兴趣减退。
- 躯体症状:出现心悸、胸闷、头晕、失眠、食欲下降等,部分伴有高血压、糖尿病等基础疾病加重,需排查躯体疾病。
- 认知症状:注意力难以集中,记忆力下降,反复思考过去或担忧未来,甚至出现濒死感、失控感。
- 行为症状:回避社交、减少活动,部分出现小动作增多、坐立不安,严重者生活自理能力下降。
温馨提示:老年人焦虑常与慢性疾病、独居、认知减退相关,建议家属多陪伴,鼓励适度运动,规律作息,若症状持续应及时就医,优先采用心理疏导等非药物干预。