发布于 2026-09-27
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洛阳市中心医院 肿瘤科二病区
胰腺癌预防需从生活方式、疾病管理和遗传筛查三方面入手。保持健康饮食(减少高脂高糖摄入,增加膳食纤维)、规律运动(每周≥150分钟中等强度运动)、戒烟限酒,可降低发病风险。有慢性胰腺炎、糖尿病或家族遗传史者,需定期监测(每6~12个月进行腹部超声或肿瘤标志物检查)。携带BRCA1/2等基因突变者,建议咨询遗传咨询师并考虑预防性措施。特殊人群(如老年人、有慢性病史者)加强健康管理,低龄儿童避免接触有害物质,用药需遵医嘱,优先非药物干预。