发布于 2026-09-27
7344次浏览
广州中医药大学第一附属医院 妇科
月经推迟后月经来潮期间,可适当食用富含铁元素的食物(如瘦肉、动物肝脏)、维生素B族食物(如全谷物、豆类)及温热性食物(如生姜红枣茶)。若月经推迟超过7天且无明显诱因,建议及时就医检查。