胃食道反流常见症状包括餐后反酸、烧心、嗳气，夜间平卧时症状可能加重。治疗以生活方式调整为主，必要时药物干预。
一、症状类型
- 典型症状：餐后1-2小时内出现胸骨后烧灼感，平卧或弯腰时加重，部分患者伴反酸水、嗳气。
- 非典型症状：慢性咳嗽、咽部异物感、声音嘶哑，长期反流可能引发反流性食管炎、Barrett食管等并发症。
二、基础治疗方法
- 饮食调整：避免高脂、辛辣、酸性食物，减少咖啡、酒精摄入，睡前2-3小时禁食。
- 生活方式：抬高床头15-20cm，控制体重，避免紧身衣物，餐后保持直立30分钟。
三、药物治疗
- 抗酸剂：中和胃酸，快速缓解烧心感，短期使用。
- H2受体拮抗剂：抑制胃酸分泌，作用持续6-8小时。
- 质子泵抑制剂：强效抑酸，适用于症状频繁者，需遵医嘱使用。
四、特殊人群注意事项
- 孕妇：激素变化易加重反流，建议少量多餐，避免夜间进食。
- 老年人：伴随吞咽困难、体重下降时需排查食管病变。
- 儿童：婴儿生理性反流多随年龄增长缓解，严重时需就医，避免使用成人药物。
五、就医指征
出现吞咽疼痛、呕血、黑便、体重骤降时，应及时就诊排查器质性病变。
