反胃是指胃内容物反流至食管或口腔的症状，可能伴随恶心、嗳气等表现，短期可能由饮食不当等引起，长期或频繁发作需警惕疾病。
- 生理性反胃：多因进食过快、过量或摄入刺激性食物（如辛辣、油腻），或妊娠早期激素变化导致。此类情况通常短暂，调整饮食后可缓解。
- 病理性反胃：如胃食管反流病（GERD），胃酸反流刺激食管引发胸骨后烧灼感；胃炎、胃溃疡患者因胃黏膜受损，也易出现反胃。
- 特殊人群注意：老年人因食管括约肌松弛风险较高；孕妇需减少高脂、高糖饮食，避免平躺；婴幼儿贲门功能未成熟，喂养后易溢奶，建议拍嗝后斜抱。
- 应对建议：非药物干预优先，如少量多餐、避免睡前2小时进食、抬高床头；药物方面，抗酸剂（如氢氧化铝）可中和胃酸，需遵医嘱使用，禁止低龄儿童自行用药。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
