尿床（医学称遗尿症）通常指5岁以上儿童夜间睡眠中不自觉排尿，或成人在睡眠中无法控制排尿。多数与生理发育、睡眠调节、心理因素或疾病相关。
- 原发性遗尿：儿童自幼无持续6个月以上的不尿床期，多因膀胱容量小、抗利尿激素分泌不足或家族遗传，男孩发病率略高。
- 继发性遗尿：曾有1年以上不尿床期后复发，常见于泌尿系统感染、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征或心理压力（如父母离异、入学焦虑），需排查病因。
- 睡眠相关因素：深度睡眠时大脑对膀胱信号敏感度降低，睡前饮水过多、咖啡因摄入或睡眠环境变化（如搬家）可能诱发。
- 干预措施：优先非药物方法，如睡前限制饮水、规律排尿训练、夜间定时唤醒；必要时在医生指导下使用[相关药物]，但需严格遵医嘱。
- 特殊人群提示：低龄儿童（<5岁）若无明显困扰不建议过度干预，青少年及成人患者需避免因羞于启齿延误就医，部分患者可通过行为疗法或专业评估改善。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
