发布于 2026-09-27
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尿床（医学称遗尿症）是指5岁以上儿童或成人在睡眠中无意识排尿，每周≥2次且持续≥3个月。多数与发育成熟延迟、睡眠过深、膀胱功能异常或心理因素相关。
1. 原发性遗尿
多见于5-10岁儿童，无器质性病变，随年龄增长（约15%成年前自愈），可能与家族遗传、睡眠启动延迟、夜间尿量生成过多有关。
2. 继发性遗尿
由疾病或环境因素诱发，如尿路感染、糖尿病、脊柱裂、心理创伤、药物副作用（如利尿剂）等。需排查基础疾病。
3. 治疗原则
优先非药物干预：建立规律排尿习惯，睡前限制饮水，夜间定时唤醒排尿；行为疗法（如膀胱训练）可提升控尿能力。药物仅作为辅助，5岁以下儿童不建议用药，6岁以上可在医生指导下短期使用抗利尿激素类似物或三环类抗抑郁药。
4. 特殊人群提示
儿童需避免过度批评，家长应关注心理状态；成人若突然出现遗尿，需警惕糖尿病、神经系统疾病，及时就医排查病因。
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