晚上尿床（遗尿症）是指儿童或成人在睡眠中无意识排尿，通常与年龄、生理发育、睡眠模式、遗传、疾病或心理因素相关。
- 儿童原发性遗尿症：多见于5-10岁儿童，无器质性病变，因膀胱控制力未成熟、夜间尿量调节异常或睡眠过深导致，约15%儿童持续至青春期。
- 继发性遗尿症：由其他疾病引发，如尿路感染、糖尿病、脊柱裂、神经损伤或心理压力，需及时排查病因。
- 成人遗尿症：多因压力性尿失禁、神经系统疾病或药物副作用导致，女性因盆底肌松弛风险较高，男性需警惕前列腺问题。
- 行为干预为主：儿童建议建立规律排尿习惯、睡前限水、使用夜间闹钟；成人需评估睡眠质量，避免咖啡因摄入，必要时咨询专业医生。
- 医疗辅助手段：药物治疗需在医生指导下使用，如去氨加压素等，低龄儿童优先非药物干预，避免滥用。
特殊人群需注意：儿童避免过度批评，保护心理状态；成人若突然出现遗尿，需及时就医排查潜在疾病。
