发布于 2026-09-27
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孕吐是孕期常见的生理反应，通常在孕6~12周出现，表现为恶心、呕吐、食欲下降等，多数在孕14周后逐渐缓解。
1. 轻度孕吐：以恶心为主，呕吐次数少（每日≤2次），不影响进食和体重，多因激素变化、嗅觉敏感等引起。建议少食多餐，避免油腻食物，可适当补充维生素B6缓解症状。
2. 中度孕吐：呕吐频繁（每日3~5次），可能伴随体重下降，但仍能进食部分食物。需警惕脱水，可尝试清淡饮食（如粥、苏打饼干），必要时咨询医生使用止吐药物。
3. 重度孕吐（妊娠剧吐）：频繁呕吐（每日＞5次），无法进食进水，体重下降≥5%，伴随脱水、电解质紊乱等。需立即就医，通过静脉补液纠正代谢紊乱，必要时使用止吐药物。
特殊人群提示：高龄孕妇、多胎妊娠、既往有胃病或焦虑症者，孕吐可能更严重，需加强监测。出现持续呕吐、呕血、腹痛等症状，应及时就诊。
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