发布于 2026-09-27
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长春市中医院 儿科
宝宝开空调温度建议在24~26℃之间。
夏季高温天气,24~26℃是适宜的空调温度,既避免过热又防止着凉。室内外温差建议不超过5℃,避免频繁进出导致感冒。
夜间睡眠时,可将温度调至26~27℃,同时使用薄被覆盖腹部和脚部,防止腹部受凉。
冬季使用空调取暖时,温度可适当提高至22~24℃,但需配合加湿器保持室内湿度在40%~60%,避免空气干燥。
特殊情况如宝宝发烧时,空调温度建议调至28~30℃,通过物理降温方式帮助散热,同时密切观察体温变化。