来例假期间不建议同房。月经期间女性身体处于特殊生理状态，宫颈口相对开放，子宫内膜脱落形成创面，同房易增加感染、经血逆流及妇科疾病风险。
经期同房的风险：
- 感染风险：经期宫颈口微张，子宫内膜剥脱，同房易将外界细菌带入宫腔，引发子宫内膜炎、盆腔炎等。
- 经血逆流：同房时子宫收缩可能导致经血逆流至盆腔，增加子宫内膜异位症风险，影响生育。
- 经期不适加重：可能引发或加重痛经、腰酸、下腹坠胀等症状，影响舒适度。
特殊人群注意事项：
- 青春期女性：生殖系统尚未完全成熟，感染风险更高，需严格避免经期同房。
- 有妇科疾病者：如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜异位症患者，经期同房可能加重病情，需遵医嘱禁止。
- 产后女性：恶露未净或子宫未恢复时，应避免同房，以防感染或影响恢复。
替代建议：经期可通过拥抱、亲吻等亲密方式增进感情，注意个人卫生，保持外阴清洁，避免盆浴，勤换卫生巾，减少感染风险。
