发布于 2026-09-27
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宝宝从乳牙萌出时（约6个月左右）开始刷牙合适。
乳牙萌出后，家长应立即开始清洁口腔。使用干净纱布或指套牙刷蘸温水轻轻擦拭牙龈和牙齿表面，每天早晚各一次，每次1-2分钟。
当宝宝2-3岁乳牙基本长齐后，可使用儿童专用软毛牙刷，选择含氟量0.05%-0.11%的儿童牙膏（每次米粒大小），家长辅助刷牙，教导宝宝模仿正确刷牙动作，每天早晚刷牙，饭后漱口。
4-6岁儿童可逐渐培养自主刷牙习惯，家长需监督确保刷牙时间和方法正确，每半年进行一次口腔检查，及时发现龋齿风险。
特殊情况如早产儿、低体重儿或有口腔疾病史的宝宝，应在儿科医生或儿童牙科医生指导下制定个性化清洁方案，优先使用无氟或低氟产品，避免过度清洁导致牙龈损伤。
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