发布于 2026-09-27
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眼睛被打肿后,应立即停止活动并冷敷(48小时内),48小时后热敷,期间若出现视力下降、剧烈疼痛等需就医。
冷敷可收缩血管减少肿胀,每次15~20分钟,每日3~4次,用毛巾包裹冰袋避免冻伤。若眼睑有破损,可用无菌纱布轻压止血,避免揉搓眼睛。
热敷促进血液循环加速消肿,温度以不烫皮肤为宜,每次10~15分钟。可配合人工泪液缓解眼部干涩,避免化眼妆刺激。
儿童需家长协助冷敷,避免自行揉眼;老年人若有高血压、糖尿病,需密切观察肿胀消退情况,必要时就医排查眼底损伤。
若出现视力模糊、复视、眼痛加剧、眼球运动受限或持续肿胀超过3天,应尽快到眼科就诊,排除眼眶骨折、眼内出血等严重损伤。

















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