发布于 2026-09-27
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过敏是免疫系统对环境中无害物质（过敏原）过度反应的结果，常见过敏原包括花粉、尘螨、食物蛋白等。当免疫系统误将这些物质识别为威胁时，会释放组胺等化学物质，引发皮疹、打喷嚏、气喘等症状。
又称花粉症，由花粉、尘螨等过敏原刺激鼻黏膜引发。症状包括鼻塞、流涕、连续打喷嚏，尤其在春季花粉浓度高时发作。长期患病可能影响睡眠质量，建议通过佩戴口罩、定期清洁环境减少接触。
由食物中的蛋白质引起，常见致敏食物有牛奶、鸡蛋、坚果等。症状可能涉及皮肤（荨麻疹）、消化道（呕吐腹泻）甚至全身反应。婴幼儿首次食用新食物时需少量尝试，观察24小时无异常再继续添加。
过敏原刺激气道引发炎症，表现为喘息、胸闷、咳嗽。运动、冷空气或花粉可能诱发急性发作。患者需随身携带急救药物，避免剧烈运动，定期监测肺功能，保持室内空气流通。
接触过敏原（如化妆品、金属）后出现红斑、瘙痒。湿疹、荨麻疹是典型表现。孕妇、老年人因皮肤屏障功能较弱更易发病，建议选择温和护肤品，避免搔抓，及时就医明确过敏原。
儿童免疫系统尚未成熟，易对牛奶、鸡蛋过敏，建议4-6个月内避免添加固体食物；孕妇若有过敏史，需在孕期避免接触已知过敏原；老年人过敏症状可能不典型，需警惕药物诱发的过敏反应，用药前咨询医生。
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