早泄主要表现为阴道内射精潜伏时间短（<1分钟）、性满意度低，或伴随焦虑、挫败感等心理问题。
一、原发性早泄
首次性行为即出现，持续存在超过6个月，无明显器质性病变，多与遗传、神经敏感性高等有关。
二、继发性早泄
既往有正常射精功能，后因心理压力、慢性疾病（如前列腺炎）、内分泌失调等因素诱发，需优先排查病因。
三、心理性早泄
长期焦虑、抑郁、性知识缺乏或伴侣关系问题导致，无明确生理异常，可通过心理干预改善。
四、药物治疗
- 口服药物：达泊西汀等按需服用，可延长射精潜伏时间，需医生评估后使用。
- 局部用药：利多卡因凝胶等外用，降低敏感度，需注意避免过敏反应。
五、特殊人群注意事项
- 青少年：避免过早性行为，减少性刺激，家长需关注心理发育。
- 老年人：伴随慢性疾病者需先控制基础病，优先非药物干预（如行为训练）。
- 孕期女性伴侣：建议沟通减少压力，共同参与治疗计划，避免指责。
六、行为干预
- 挤压法：射精前按压阴茎冠状沟处，降低敏感度。
- 停-动法：通过控制抽插频率延长时间，提升性控制力。
- 凯格尔运动：增强盆底肌力量，改善射精控制能力。
七、生活方式调整
- 规律作息，避免熬夜及过度劳累。
- 均衡饮食，减少辛辣刺激食物摄入。
- 适度运动（如慢跑、游泳），增强体质。
八、就医建议
- 首次出现持续3个月以上的早泄症状，及时到正规医疗机构男科或泌尿外科就诊。
- 检查项目包括性激素水平、前列腺液分析、心理评估等，明确病因后再对症治疗。
- 避免自行购买"壮阳药"，以免延误正规治疗。
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