一只眼睛突然疼可能由多种原因引起，如用眼过度、眼部感染、眼压异常等，需结合具体伴随症状和持续时间判断。
- 用眼过度或疲劳：长时间看屏幕、熬夜等导致眼肌紧张，伴随干涩、酸胀感。建议每用眼30分钟休息5分钟，远眺放松，避免强光刺激。
- 眼部炎症感染：如结膜炎、角膜炎，常伴眼红、分泌物增多、畏光流泪。需及时就医，遵医嘱使用抗菌或抗病毒类药物。
- 眼压升高（青光眼）：突发眼痛伴头痛、视力模糊、恶心呕吐，尤其40岁以上人群或有家族史者需警惕。立即就医，避免情绪激动和暗环境停留。
- 外伤或异物：如撞击、异物入眼，伴随眼睑红肿、异物感。勿用手揉眼，可用清洁流水冲洗，异物无法取出时及时就医。
特殊人群需注意：老年人、高度近视者及糖尿病患者出现眼痛时，建议尽早就诊排查眼底病变或血管问题。儿童眼痛多与屈光不正或炎症相关，避免自行用药，优先就医检查。
