发布于 2026-09-27
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拉肚子（腹泻）症状包括排便次数增多（通常每日≥3次）、粪便性状改变（如稀便、水样便）、排便急迫感或失禁，部分伴随腹痛、腹胀、恶心呕吐等。儿童、老年人及慢性病患者症状可能更复杂，需特别关注。
特殊人群需注意：儿童腹泻易脱水，建议及时补充口服补液盐；老年人合并慢性病（如糖尿病、肾病）时，腹泻可能加重基础病，需尽早干预；孕妇腹泻可能增加流产或早产风险，应避免自行用药。
预防措施：注意饮食卫生，生熟分开；避免生冷食物，乳糖不耐受者选择无乳糖制品；规律作息，减少精神压力。
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