发布于 2026-09-27
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拉肚子（腹泻）的症状表现包括排便次数增多（通常每日≥3次）、粪便性状改变（如稀便、水样便）、排便急迫感及腹部不适等，持续时间通常＜2周为急性腹泻，＞4周为慢性腹泻。
感染性腹泻：多由病毒（如诺如病毒）、细菌（如大肠杆菌）或寄生虫引起，常伴随发热、腹痛、呕吐，儿童和老年人因免疫力较弱更易发生脱水。
饮食性腹泻：因食物过敏（如乳糖不耐受）、食物中毒或暴饮暴食导致，症状较轻，去除诱因后可缓解，婴幼儿对食物耐受性差，需特别注意饮食卫生。
药物性腹泻：长期使用抗生素可能破坏肠道菌群平衡，引发抗生素相关性腹泻，老年人因基础疾病多、用药复杂，风险更高，用药期间需监测肠道功能。
特殊人群护理：婴幼儿腹泻易致脱水，需及时补充口服补液盐；孕妇腹泻可能影响营养吸收，需避免自行用药，建议咨询医生；糖尿病患者腹泻可能加重低血糖风险，需密切监测血糖。
非药物干预：急性腹泻优先通过清淡饮食（如米粥、面条）、少量多次饮水缓解，慢性腹泻可尝试低渣饮食，同时注意腹部保暖，避免生冷刺激，特殊人群需在医生指导下调整饮食结构。
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