发布于 2026-09-27
1378次浏览
郑州大学第三附属医院 产科
孕妇胆汁淤积饮食需注意增加膳食纤维摄入（如全谷物、蔬菜）以促进肠道蠕动，减少胆汁酸重吸收；补充维生素C（如柑橘、猕猴桃）及维生素E（如坚果、橄榄油）抗氧化，缓解肝脏代谢负担；控制高脂、高糖食物（如油炸食品、甜点），避免加重肝脏代谢压力；保证充足水分摄入（每日1500~2000ml），促进胆汁排泄。特殊人群如合并肝病者需咨询医生调整饮食结构，肥胖孕妇更需严格控制热量摄入，避免诱发脂肪肝加重胆汁淤积。
