发布于 2026-09-27
4353次浏览
排卵期是指育龄女性卵巢排出成熟卵子的时期，通常在下次月经来潮前14天左右，即月经周期规律者的第14天前后，且受多种因素影响可能提前或推迟。
月经周期稳定（28~35天）的女性，排卵期一般在下次月经来潮前14天左右，此期间卵子存活1~2天，精子在体内可存活3~5天，此阶段受孕概率较高。
若月经周期紊乱，可通过基础体温测定（排卵后体温升高0.3~0.5℃）、排卵试纸检测（LH峰值出现后24~48小时排卵）或超声监测卵泡发育（优势卵泡直径达18~25mm时排卵）确定排卵期。
青春期初潮后1~2年、围绝经期（45~55岁）女性，卵巢功能不稳定，排卵期可能不规律；服用紧急避孕药或激素类药物后，可能影响内分泌，导致排卵期异常，需注意观察月经周期变化。
备孕期间可结合排卵试纸、B超监测及基础体温记录，在排卵期安排同房；同时保持规律作息、均衡饮食，避免过度焦虑，以提高受孕几率。
在线问专家
