发布于 2025-05-01
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赣州市人民医院 消化内科
喝纯牛奶不会导致上火,牛奶中含有丰富的钙质,适当饮用可补充钙质,还可提高人体免疫力,一般是不会引起上火症状;日常生活中多饮水,多吃新鲜的水果蔬菜,适当进行体育锻炼。