发布于 2025-05-01
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中国人民解放军第960医院 妇产科
月子病一般是在产后2-3年之间会体现出现,产妇会出现腰疼、头疼、腰酸、腿疼、漏尿等症状。为了避免月子病的发生,您在生产后应该注意休息,减少外出的次数,多吃高蛋白质的食物,并配合做盆底肌训练。
中国中医科学院西苑医院
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