发布于 2026-09-27
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小儿拉肚子推拿手法根据腹泻类型调整：风寒型用推三关、揉外劳宫；湿热型用清天河水、推下七节骨；脾虚型用补脾经、捏脊。操作时力度适中，每次10-15分钟，每日1-2次。
风寒型腹泻推拿：推三关（前臂桡侧，自腕横纹推向肘横纹）可驱寒；揉外劳宫（掌心中央）能温阳止泻。适用于受凉引起的清稀便、腹痛。
湿热型腹泻推拿：清天河水（前臂内侧正中，自腕横纹推向肘横纹）清热；推下七节骨（腰骶部，自上而下直推）导滞。适用于大便臭秽、肛门灼热。
脾虚型腹泻推拿：补脾经（拇指螺纹面顺时针旋推）健脾胃；捏脊（脊柱两侧，自尾椎向上捏提）调气血。适用于久泻、便溏、神疲乏力。
特殊人群提示：婴幼儿推拿需由专业人员操作，避免自行尝试；推拿期间注意腹部保暖，饮食清淡易消化，若症状持续或加重，应及时就医。
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