婴儿不建议喝果汁，美国儿科学会建议6个月后再逐步引入辅食，果汁并非必需营养来源，且可能增加肥胖、龋齿风险。
6个月以下婴儿：消化系统尚未成熟，过早摄入果汁可能引发过敏、腹泻或营养不良，应仅以母乳或配方奶喂养。
6~12个月婴儿：如需尝试果汁，需稀释后少量饮用，且需在医生指导下进行，避免影响奶量摄入及牙齿发育。
1岁以上儿童：应优先通过新鲜水果获取营养，限制果汁摄入（每日不超过4~6盎司），并选择无添加糖的纯果汁，避免过度饮用。
特殊情况：早产儿、过敏体质或肥胖高风险婴儿，需更谨慎，建议在儿科医生或营养师指导下调整饮食计划。
