发布于 2026-07-19
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首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
肱二头肌肌腱炎治疗需根据病程阶段调整策略:急性期(1-2周)以休息、冰敷、加压和制动为主,避免加重炎症;亚急性期(2-6周)引入非甾体抗炎药(如布洛芬)、物理治疗(超声、电疗)及渐进式拉伸训练;慢性期(>6周)需强化力量训练(如哑铃弯举)、肌内效贴扎或冲击波治疗,必要时手术松解粘连肌腱。
特殊人群注意事项:
上海市第六人民医院
骨科
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脊柱外科