发布于 2026-09-27
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牙结石不能自行抠掉,因牙结石与牙面结合紧密,强行抠除易损伤牙龈、导致出血感染,还可能残留牙菌斑引发复发。
自行抠除的风险
用牙签、指甲或硬物抠牙结石,易造成牙龈破损、出血,增加牙周炎风险,且无法彻底清除牙结石。
正确处理方式
应及时到正规医疗机构口腔科,通过专业超声波洁牙、手工龈下刮治等方式清除。
预防牙结石形成
日常需坚持早晚刷牙(每次≥2分钟)、使用牙线/冲牙器清洁牙缝,每半年至1年洗牙1次。
特殊人群注意事项
糖尿病患者、妊娠期女性因口腔环境易变化,需更频繁清洁口腔,建议遵医嘱定期检查。
儿童护理要点
低龄儿童应在家长指导下刷牙,避免使用成人牙刷或牙膏,可使用含氟儿童牙膏,每3个月检查口腔。
















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