发布于 2026-09-27
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首都医科大学附属北京友谊医院 儿科
5个月大的宝宝添加的辅食包括米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥等。
1、米粉
可以给宝宝添加无糖、无盐的米粉，提供易消化的碳水化合物。
2、蔬菜泥
如胡萝卜泥、南瓜泥，富含维生素和矿物质，有助于宝宝的健康发育。
3、水果泥
如苹果泥、香蕉泥，提供天然的维生素和膳食纤维，有助于宝宝消化。
4、蛋黄泥
煮熟的蛋黄可作为宝宝蛋白质的来源，易于消化吸收。
若宝宝出现过敏或消化不良等反应，建议及时咨询儿科医生。
