发布于 2026-09-27
5508次浏览
首都医科大学附属北京天坛医院 神经感染与免疫科
痛风患者需避免吃高嘌呤食物、高果糖食物、高脂肪食物等。
1.高嘌呤食物
如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、牡蛎、浓肉汤及火锅汤底。这些食物嘌呤含量极高,代谢后会产生大量尿酸,易诱发或加重痛风急性发作。
2.高果糖食物
如果汁、蜂蜜、糖浆及甜点糕点。果糖在肝脏代谢时会加速嘌呤分解,促进内源性尿酸生成,同时抑制肾脏对尿酸的排泄,导致血尿酸水平升高。
3.高脂肪食物
如油炸食品、肥肉、黄油及高脂乳制品。高脂饮食会抑制尿酸排泄,增加肥胖风险,而肥胖是痛风的重要诱因。
中国中医科学院广安门医院
肾内科
北京市中西医结合医院
中医内科
内分泌科