发布于 2026-09-27
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成人胸外按压是心肺复苏(CPR)中的关键步骤,正确位置能确保按压有效并减少并发症风险。
按压位置位于胸骨中下1/3交界处,即两乳头连线与胸骨正中的交叉点。实际操作时,可将一手掌根部紧贴该位置,另一手重叠放置于前一手背上,双手手指交叉相扣,确保按压时力量集中在胸骨上,避免按压肋骨。若患者体型特殊(如肥胖或胸部畸形),可沿肋弓向上滑动至胸骨下端,此处为胸骨与肋弓交界点,再向上移动约两横指宽度,即为按压区域。
按压时需保持双臂伸直,垂直向下用力,利用上半身重量传递压力,确保按压深度达5-6厘米,频率为每分钟100-120次。按压过程中避免中断,并尽量减少胸廓回弹时的停顿,以维持有效血液循环。

















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