嘴巴烂了通常1~2周内可自行愈合，需根据病因采取对应措施。
创伤性口腔溃疡：由咬伤、刷牙损伤等引起，保持口腔清洁，避免刺激，局部可使用促进愈合的凝胶。
复发性阿弗他溃疡：与免疫、遗传有关，疼痛明显时可使用含利多卡因的局部麻醉剂，避免辛辣食物，规律作息减少复发。
感染性溃疡：细菌或病毒感染需就医，细菌感染可局部使用含氯己定的漱口水，病毒感染（如疱疹性口炎）需抗病毒药物，儿童需家长监督用药。
特殊人群注意：孕妇、糖尿病患者愈合较慢，需更严格控制口腔卫生；儿童避免使用刺激性药物，优先非药物护理，严重时及时就医。
