发布于 2026-09-27
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刮宫术后需注意休息、预防感染、观察出血、避免性生活及盆浴，持续至术后1个月。
休息与活动：术后2周内避免剧烈运动，以散步等轻度活动为主，保证充足睡眠，减少疲劳，促进子宫恢复。
出血与感染管理：术后阴道出血持续不超过10天，若超过或出血量增多、发热、分泌物异味，需及时就医。保持外阴清洁，勤换卫生用品，避免盆浴，可用温水冲洗外阴。
饮食与营养：多摄入富含蛋白质（如瘦肉、鱼类、豆类）和铁的食物（如动物肝脏、菠菜），避免辛辣、生冷食物，增强免疫力，预防贫血。
特殊人群注意：年龄＞35岁或有高血压、糖尿病等基础疾病者，需更密切监测身体状况，术后复查建议提前至术后1周进行，确保恢复良好。
避孕与复查：术后1个月内禁止性生活，恢复排卵后需采取有效避孕措施，避免短期内再次妊娠。严格遵循医嘱按时复查，评估子宫恢复情况及内膜状态。
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