五十岁男人正常血压范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
理想血压:收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg,此类血压水平心血管风险最低。
正常血压:收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg,处于正常偏高状态,需定期监测。
高血压前期:收缩压130~139mmHg或舒张压85~89mmHg,此阶段应通过生活方式干预降低进展风险。
高血压诊断标准:非同日3次测量收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,需就医明确是否为高血压。
特殊情况提示:若有糖尿病、冠心病等病史,血压控制目标建议更严格(如<130/80mmHg),需在医生指导下管理血压。