宝宝得了疱疹性咽峡炎，通常1~2周可自愈，需以对症护理为主，高热时可使用退热药物，避免继发感染。
- 日常护理要点：保持口腔清洁，可用淡盐水或温水轻柔清洁口腔；给予温凉、软烂的食物，避免刺激性食物；保证充足水分摄入，防止脱水；勤洗手、餐具消毒，避免交叉感染。
- 发热处理：体温超过38.5℃时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热；发热期间减少衣物，避免捂汗，保持室内通风；鼓励少量多次饮水，预防脱水。
- 口腔疼痛缓解：可使用含漱液或喷雾缓解局部疼痛；避免使用刺激性药物涂抹口腔；疼痛严重时，可在医生指导下使用局部麻醉凝胶。
- 特殊人群注意：婴幼儿需密切观察精神状态、尿量，若出现持续高热、拒食、抽搐等症状，应及时就医；孕妇、免疫功能低下者接触患儿后需洗手，避免感染。
- 预防措施：避免带婴幼儿去人群密集场所；养成良好卫生习惯，勤洗手；接种肠道病毒疫苗可降低部分病毒感染风险。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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