发布于 2026-03-27
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眼底动脉硬化需根据类型（生理性/病理性）及风险分层干预。生理性多随年龄增长出现，定期监测即可；病理性与高血压、糖尿病等疾病相关，需优先控制基础病。
控制基础疾病：高血压患者需将血压稳定在140/90 mmHg以下，糖尿病患者糖化血红蛋白控制在7%~7.5%。定期复查眼底血管状态，每年至少1次。
改善生活方式：低盐低脂饮食（每日盐摄入＜5g），每周≥150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。戒烟限酒，避免熬夜。
特殊人群注意：老年人应每半年检查血压、血糖；孕妇需监测妊娠高血压；合并心脑血管疾病者，需更严格控制基础病指标。
药物干预：若基础病控制不佳，可遵医嘱使用降压药、降糖药或调脂药。避免自行用药，定期评估药物效果。
