发布于 2026-09-27
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肠胃炎通常由病毒或细菌感染引起，症状较轻时可通过补水和饮食调整在1~3天内缓解，严重时需就医。
一、症状较轻时：
需保持水分摄入，可饮用口服补液盐，避免脱水。饮食以清淡易消化的粥、面条为主，避免油腻、辛辣食物。
二、儿童特殊注意：
婴幼儿脱水风险高，出现尿少、口唇干燥、精神萎靡时需立即就医。避免自行使用止泻药，尤其是2岁以下儿童。
三、成人严重情况：
若持续呕吐、高热（体温≥38.5℃）或腹泻超过2天无改善，应及时就医检查是否为细菌感染，需遵医嘱使用抗生素。
四、预防措施：
勤洗手，生食彻底烹饪，避免食用变质食物。集体单位（如学校、餐厅）发现病例时应及时隔离，防止传播。
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