发布于 2026-09-27
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例假长时间不来（医学称月经稀发或闭经），通常指月经周期超过35天或连续3个月未来潮，可能与内分泌失调、生理变化、疾病或生活方式相关。
内分泌紊乱：多囊卵巢综合征（PCOS）患者雄激素过高、排卵障碍，导致月经稀发；甲状腺功能减退或亢进也会影响激素平衡，引发闭经。
生理与年龄因素：青春期初潮后2年内月经不规律属正常，围绝经期激素波动可能出现月经周期延长；怀孕或哺乳期因激素变化暂时停经。
疾病与药物影响：卵巢早衰、子宫内膜异位症、高泌乳素血症等疾病会干扰月经；长期服用抗抑郁药、激素类药物或避孕药也可能导致月经推迟。
生活方式与心理因素：过度节食、剧烈运动导致体重骤降或体脂率过低，影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能；长期精神压力、焦虑或抑郁会抑制排卵，引发月经不来。
特殊人群注意事项：青春期女性若初潮后2年仍不规律，需排查PCOS或甲状腺问题；育龄女性月经推迟首先排除怀孕，及时就医；围绝经期女性若月经周期延长至半年以上，建议检查激素水平及卵巢功能。
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