消化不良主要表现为上腹痛、餐后饱胀、早饱感、嗳气、恶心等症状，症状持续或反复发作时间通常超过4周。
- 餐后不适综合征：主要表现为餐后饱胀感或早饱感，每周发作数次，常伴随上腹痛或烧灼感。此类症状与进食量、食物种类及情绪因素相关，尤其在压力大或摄入高脂肪食物后加重。
- 上腹痛综合征：以上腹部疼痛或烧灼感为主要症状，可呈持续性或发作性，疼痛与饮食关系不固定，部分患者夜间痛醒。长期慢性疼痛可能影响睡眠质量和日常生活。
- 器质性消化不良：由消化系统疾病（如胃溃疡、胆囊炎等）引起，除消化不良症状外，常伴随体重下降、黑便、呕血等报警症状，需及时就医排查病因。
- 功能性消化不良：无明确器质性病变，症状与生活方式密切相关，如暴饮暴食、饮食不规律、吸烟酗酒等。儿童和老年人因消化功能较弱，更易出现此类症状。
特殊人群注意事项：儿童出现消化不良需优先调整饮食结构，避免生冷油腻食物；老年人消化功能减退，建议少食多餐，避免睡前2小时进食；孕妇因激素变化易出现餐后饱胀，可适当增加膳食纤维摄入。
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