发布于 2026-09-27
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广东省妇幼保健院 妇科
药流后补身体需结合恢复阶段调整营养结构,术后1~2周以高蛋白、高铁食物为主,如瘦肉、鱼类、动物肝脏等促进造血;2周后可逐步增加膳食纤维摄入预防便秘。需避免生冷辛辣刺激食物,同时保证充足优质蛋白与维生素补充,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果。特殊人群如贫血女性可适当增加含铁丰富食物,高龄女性需注意钙质摄入,同时保持规律作息与适度活动。