发布于 2026-09-27
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中国中医科学院广安门医院 妇科
月经期间经量增多可能与激素波动、子宫内膜情况或健康问题相关。若需通过饮食调节,可适当增加富含铁、维生素C及蛋白质的食物,如动物肝脏、绿叶蔬菜、新鲜水果及优质蛋白类食品。
特殊人群提示:青春期少女若初潮后经量持续过多,可能与内分泌调节未成熟有关,建议及时就医;围绝经期女性经量异常增多需排查妇科疾病,饮食调节仅作为辅助手段。