膝盖又疼又肿可能由多种原因引起，如急性损伤、炎症性疾病或关节退变等，需结合具体情况判断。
- 急性损伤：运动或外力撞击可能导致韧带撕裂、半月板损伤或骨折，伴随肿胀和活动受限，需紧急就医。
- 炎症性疾病：类风湿关节炎、痛风等自身免疫或代谢性疾病，常伴晨僵、发热等症状，需长期规范治疗。
- 关节退变：骨关节炎多见于中老年人，关节软骨磨损引发疼痛肿胀，活动时加重，可通过物理治疗缓解。
- 感染或其他：化脓性关节炎、结核等感染性疾病，伴随高热、寒战，需抗生素或手术干预。
特殊人群注意：老年人需警惕骨质疏松性骨折，儿童可能因生长痛或外伤引发，孕妇因体重增加易加重关节负担，均需及时就医明确诊断。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
