发布于 2026-09-27
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 泌尿外科
运动性尿血是指运动后出现的肉眼可见或显微镜下红细胞尿,通常在运动后数小时内出现,24~48小时内自行恢复,主要因运动导致肾脏滤过膜通透性短暂增加或微小损伤引起。
若出现持续超过48小时的血尿、伴随腰腹部疼痛、发热或尿液颜色异常(如酱油色),应及时就医检查,排除泌尿系统器质性病变。日常运动建议循序渐进,避免突然高强度训练,运动后补充水分,观察尿液变化,必要时咨询专业医师或运动医学专家。