孕吐严重时，需根据症状程度采取分级干预：轻度可通过饮食调整缓解，中重度需结合药物与医疗支持。
一、轻度孕吐（每日呕吐<3次，无体重下降）：
- 少食多餐，避免空腹，选择苏打饼干、烤面包等易消化食物。
- 晨起前吃几片干面包，减少胃酸刺激。
- 避免油腻、辛辣及气味强烈食物，保持室内通风。
二、中度孕吐（呕吐频繁，伴体重下降<5%）：
- 尝试口服补液盐，预防脱水，每次少量多次饮用。
- 补充维生素B6（需遵医嘱），缓解恶心症状。
- 严重时可短期使用止吐药物，需在医生指导下使用。
三、重度孕吐（持续呕吐，体重下降>5%，脱水）：
- 立即就医，监测电解质与肝肾功能。
- 必要时住院接受静脉补液治疗，纠正脱水。
- 排查妊娠剧吐相关并发症，如Wernicke脑病。
四、特殊人群注意事项：
- 高龄孕妇需加强胎心监测，警惕妊娠剧吐引发的早产风险。
- 有慢性胃病或糖尿病病史者，需提前告知医生调整饮食方案。
- 多胎妊娠女性需更早干预，降低营养不良风险。
（注：以上用药均需在医生指导下进行，避免自行服用止吐药。）
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