宝宝头侧右睡导致右侧头扁，通常在1岁内（颅骨未闭合）可通过调整睡姿改善，超过1岁后颅骨逐渐定型，扁头可能长期存在。建议优先采用非药物干预，避免低龄儿童使用药物。
- 调整睡姿：清醒时多变换左右侧卧位，避免持续右侧睡，可在左侧放置玩具吸引宝宝转头。
- 增加俯卧时间：每日安排2-3次俯卧（清醒状态），每次5-10分钟，帮助头部受压部位恢复对称。
- 使用定型枕：选择透气、支撑性好的婴儿定型枕，避免过硬或过软材质，保持头部自然曲线。
- 专业评估：若扁头伴随明显不对称（如斜颈、面部歪斜），建议在3-6月龄内到儿科或儿童康复科检查，排除骨骼发育异常或肌性斜颈。
- 特殊人群提示：早产儿或有先天性颅骨发育问题的宝宝，调整睡姿需更谨慎，应遵循医生指导，避免过度纠正导致颅骨损伤。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
