发布于 2026-03-27
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苏州市中医医院 肛肠科
正常人每天排便1-2次都属于正常情况。如果每周排便次数低于三次且大便干燥,多数为便秘。建议日常加强营养摄入,多吃富含纤维素的食物,能够促进胃肠蠕动。饮食以清淡为主,忌辛辣刺激。