孕后期高血压（妊娠高血压）需分情况处理：轻度高血压可通过生活方式调整控制，重度或伴随并发症者需药物干预并密切监测。
一、轻度妊娠高血压（血压140~159/90~99mmHg）
- 需定期监测血压（每日早晚各1次），记录尿蛋白、体重变化及胎动情况。
- 坚持低盐饮食（每日＜5g盐），避免久坐久站，适当增加卧床休息时间（左侧卧位为主）。
- 控制体重增长（每周＜0.5kg），避免高糖高脂食物，保持情绪稳定。
二、重度妊娠高血压（血压≥160/110mmHg或尿蛋白阳性）
- 立即就医，遵医嘱使用降压药物（如拉贝洛尔、硝苯地平）控制血压，预防子痫前期。
- 住院观察期间需监测胎儿生长发育及胎盘功能，必要时提前终止妊娠。
- 高危孕妇（如既往高血压、多胎妊娠）需提前34周开始密切随访。
三、子痫前期（血压≥140/90mmHg+蛋白尿/器官损害）
- 严格卧床休息，避免劳累，监测24小时尿蛋白定量（＞0.3g提示异常）。
- 饮食中增加蛋白质摄入（每日1.2~1.5g/kg体重），补充钙（每日1000mg）。
- 避免自行用药，出现头痛、视物模糊、腹痛等症状立即急诊。
四、产后高血压管理
- 哺乳期高血压患者优先选择对婴儿安全的降压药（如甲基多巴）。
- 既往高血压患者建议产后6~12周复查，评估是否转为慢性高血压。
注：高龄孕妇（≥35岁）、肥胖（BMI≥28）、有高血压家族史者风险更高，需加强孕期监测。
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