发布于 2026-09-27
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排卵期征兆是女性月经周期中卵巢排卵前后出现的生理变化，通常发生在下次月经来潮前14天左右，持续约2-3天。
基础体温在排卵后因孕激素升高会上升0.3~0.5℃，持续至月经前。备孕女性可通过连续监测基础体温判断排卵时间。
排卵前宫颈黏液增多、稀薄、透明如蛋清状，拉丝度高；排卵后黏液减少、变稠，拉丝度降低。
部分女性排卵时会出现一侧下腹部轻微疼痛（排卵痛），持续数小时至1天；同时可能伴随乳房胀痛、乳头敏感。
少数女性排卵后因激素波动，子宫内膜少量脱落，出现少量点滴出血或褐色分泌物，持续1~3天。
青春期女性初潮后1~2年内、围绝经期女性激素波动时，排卵期征兆可能不明显；有慢性疾病（如多囊卵巢综合征）或长期服用激素类药物者，需结合B超监测排卵。
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