发布于 2024-12-17
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淮安市第一人民医院 妇产科学
孕妇可以顺时针按摩小腹,吃香蕉、芹菜等含有丰富纤维素的食物促进胃肠道蠕动。你也可以适当的饮用酸奶,让酸奶中含有的益生菌调理胃肠道菌群,促进粪便的排出。女性不要暴饮暴食,以免导致积食加重。
首都医科大学附属北京妇产医院
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