口疮是什么-科普问答-民福康

Q: 口疮是什么

口疮是一种常见的口腔黏膜溃疡性损伤，通常表现为圆形或椭圆形浅表溃疡，伴明显疼痛，一般7~14天可自行愈合。 复发性阿弗他溃疡 ：最常见类型，具有反复发作特点，病因与免疫、遗传、压力及营养缺乏相关，女性、青少年及有家族史者更易发生。 创伤性溃疡 ：由机械、物理或化学损伤引起，如咬伤、尖锐食物划伤、刺激性漱口水等，去除诱因后通常1周内愈合，儿童及老年人因口腔黏膜脆弱风险较高。 感染性溃疡 ：由病毒、细菌或真菌感染导致，如疱疹性口炎、手足口病等，常伴发热或口腔其他部位疱疹，免疫力低下者（如长期患病、放化疗患者）需警惕。 特殊人群护理 ：儿童应避免食用过热、过硬食物，减少咬伤风险；孕妇需均衡饮食，补充叶酸、维生素B族；糖尿病患者需严格控制血糖，降低溃疡感染风险。 非药物干预 ：保持口腔清洁，使用软毛牙刷；局部冷敷缓解疼痛；避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C、锌的食物（如柑橘、瘦肉）。如溃疡持续超过两周未愈或反复发作频繁，应及时就医排查其他疾病。