发布于 2026-09-27
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北京中医药大学东直门医院 妇科
女生大姨妈期间可以洗头，但需注意保暖和方式。关键是避免受凉，洗头后及时吹干头发，水温控制在38~40℃左右，洗头时间不宜过长。
经期洗头的注意事项：
特殊人群提示：
总结：经期洗头并非禁忌，关键在于做好保暖措施，保持头皮干燥。若经期身体不适明显，可适当减少洗头频率，以舒适为首要原则。
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