发布于 2026-03-27
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首都医科大学附属北京妇产医院 产科
孕妇能喝伊利纯牛奶,且是孕期营养补充的良好选择。
孕妇喝伊利纯牛奶的好处包括:提供优质蛋白质,满足孕期蛋白质需求;富含钙元素,助力胎儿骨骼发育;含有维生素D等营养素,促进钙吸收。
对于乳糖不耐受的孕妇,可选择伊利舒化奶(无乳糖型),避免腹泻等不适;对于有牛奶蛋白过敏史的孕妇,应避免饮用,可咨询医生选择其他替代营养品。
饮用时建议选择常温保存的产品,开封后及时饮用,避免长时间放置滋生细菌;每日摄入量以250~500毫升为宜,搭配其他食物均衡营养。